La psicoterapeuta del Colegio de Psicólogos de Salamanca, recomendó a los padres de familia establecer actividades y límites para el uso de aparatos
Salamanca, Gto.- Las vacaciones de verano pueden convertirse en un periodo de retroceso en el desarrollo académico y emocional de niñas, niños y adolescentes; ante la falta de actividades recreativas, deportivas o culturales y el enfoque en el uso de teléfonos celulares, tabletas y otros dispositivos electrónicos, situación que afecta habilidades fundamentales para su desarrollo.
Al respecto, la psicoterapeuta del Colegio de Psicólogos de Salamanca, María del Carmen Auxilio Ambriz Bernal explicó que ha observado un incremento en problemas de concentración, dificultades para mantener la atención, pérdida del hábito de la lectura y un menor desarrollo del lenguaje, condiciones que repercuten en el rendimiento escolar al regresar a clases.
Detalló que el uso excesivo de dispositivos electrónicos impacta también en la salud emocional y física. Entre las principales consecuencias mencionó irritabilidad, dependencia de estímulos inmediatos de redes sociales y videojuegos, alteraciones del sueño, fatiga constante, dolores cervicales conocidos como “cuello de texto”, problemas visuales y sedentarismo.
A ello se suma el aislamiento social. Muchos niños prefieren permanecer en casa con el celular antes que convivir con su familia o participar en actividades al aire libre, lo que limita el desarrollo de habilidades comunicativas y de interacción, apuntó.
Otro aspecto es la disminución de la creatividad, cuando todo el tiempo libre se destina al consumo de contenido digital, los menores dejan de desarrollar la imaginación mediante actividades como la lectura, el teatro, los juegos de mesa, las manualidades o la resolución de problemas de forma creativa.
Existen investigaciones que relacionan la ausencia de lectura durante varios periodos vacacionales con un retroceso importante en el desarrollo intelectual infantil, mientras que quienes mantienen actividades de aprendizaje durante el receso suelen obtener mejores resultados académicos al volver a las aulas.
En el caso de los adolescentes, el problema se agrava por la exposición constante a contenidos inapropiados, el consumo de pornografía, el ciberacoso y los horarios irregulares de sueño derivados del uso nocturno del celular, factores que afectan su desempeño escolar y bienestar emocional.