Algunos han desarrollado programas para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos especializándose en género, ocupación y estilo de vida del usuario
Salamanca, Gto.- Uno de los propósitos más recurrentes cada inicio de año y del que muchas personas desisten, es bajar de peso y tener una mejor condición física, por lo que en Salamanca, gimnasios y centros de acondicionamiento han desarrollado programas para ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos; además de que hay algunos especializados en género, ocupación y estilo de vida del usuario.
“Los propósitos de año nuevo son los de siempre, bajar de peso, ser constante, mejorar hábitos, los cuales acompañamos y guiamos, este año innovamos con una carta a los Reyes Magos, en la que deben describir los hábitos que les gustaría cambiar en cuestión de tener más disciplina, mejorar su alimentación, mejorar su cuerpo, darse más tiempo y no dejarse al último, porque nosotros somos un estudio exclusivo de mujeres”, declaró Rosa María Herrera instructora de Evolutión Fitness
Este centro de acondicionamiento se especializa en atención a mujeres, en este se desarrollan programas que van de acuerdo a las necesidades y los propósitos de la usuaria; especialmente en madres y jefas de familia, que al tener un mayor número de responsabilidades, a veces se complica el encontrar un espacio para cumplir sus metas.
“Las actividades y el rol de la mujer en la sociedad son de compartir más responsabilidad, por ello muchas mujeres dejan un poco de lado el cuidarse, por eso es muy importante desarrollar un modelo adecuado y en particular, para que se pueda adquirir una mayor disciplina y sobre todo que se encuentren los espacios para dedicarse el tiempo para cuidarse”, explicó.
Cada inicio de año, gimnasios y centros de acondicionamiento presentan una afluencia del 100% en sus instalaciones, la cual disminuye al paso de las primeras semanas, por lo que en algunos de estos de trabaja en base a programas a corto y mediano plazo para medir resultados, principalmente en la constancia y disciplina de los usuarios.
“Esperamos retomar actividades el día 5 de enero, pero ya totalmente es a partir del 12 en que los niños regresan a la escuela, que tenemos más afluencia; a partir de ahí vamos a empezar un programa de tres meses en los que evaluaremos los resultados del programa tanto en talla, peso y hábitos alimenticios, ya que esto lo hacemos de manera integral para lograr los objetivos”, concluyó